Alla inlägg den 9 december 2012
Har inga bra bilder! Dessutom tränar jag ju på så udda tider för att det ska passa i tillvaron, så det finns nästan aldrig någon som kan ta bilder eller filma. Ska försöka ordna det nån gång.
Kroppen känns fortsatt bra. Ryggen känns kanon efter gårdagens ryckdrag. Skönt att veta att kroppen tål tuffa tag trots viktnedgången =)!
Kör ett pass lite senare idag och då blir det knäböj. Kompletterar det med lite hopp och bencurl bak. Kan även bli lite enarmsryck och rotationer. Går på känslan för stunden.
Så nära SM nu att det snart börjar bli dax att fixa med lite praktiska detaljer. Behöver t.ex mer tejp. Får inte missa de små detaljerna... Ska dessutom komma ihåg att plocka fram kreatinet inför torsdagen.
Tummen ser bra ut och höll gårdagens tuffa test. Perfekt!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||
31 | |||||||||
|