Då var det nya året igång med nya träningspass. Här kommer en kort redovisning av mitt första för året:

Började med Stöt: Dubbla på 90 och 100. Jobbigt med 2:or i stöt, men om jag ska kunna komma upp några kilo, så är det enda sättet (tyvärr...)

Sen körde jag lite Stötdrag: dubbla på 100 och 120, därefter bra singlar på 140 150 och 160. Både trycket och vinklarna fanns där. Härligt!

Avslutade med bic/tric, 2 sorters press och lite bencurl bak.

Bra start på året!

Dessutom tillbaks i LCHF-kosten. Perfekt!!