Alla inlägg den 8 januari 2013
Ingen träning idag heller. Ibland blir det så när jobbet drar ut alltför mycket på tiden och den där "måste-känslan" inte riktigt finns där. Tror att det baba är bra att det blir lite lugnt ett tag, att jag stannar upp lite och funderar genom hur jag vill göra framöver. Bara de här träningslösa dagarna har gjort att jag är lite sugen på att lyfta. Kan det bli lite teknikryck imorgon kanske?
Äter bra, sover bra och sköter om kroppen. Inte illa...
Ligger inte på riktigt samma deff längre (tack och lov) men känner att jag nog är på gång att hitta en bra nivå på "trivselvikt". Skulle kunna tro att det kommer att ta ungefär en månad.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|