Alla inlägg den 7 februari 2013
Idag är det dax att ta en liten vilodag. Inte så att jag känner ett akut behov av vila, utan jag "motar Olle i grind". Sen blir det lite extra rörlighet imorgon innan jag kör igång ett lyftpass. De senaste dagarna har det känts som om jag nog ganska snabbt är inne i repsträning och stegträning igen. Ska bli skönt att jobba upp en hyfsad grund. Det blir så kul sen när man "ställer om" till tävlingslyftning efter en bra grundperiod.
I söndags var vi några stycken som under min styrning satt och resonerade kring hur "tyngdlyftningsvardagen" ska se ut den närmsta tiden fast även på lång sikt. De yngre killarna pratade om hur de ser på sitt idrottande, sin träningssituation, vad man har för fokus, hur man vill träna i sommar m.m Ungefär som ett helt vanligt utvecklingssamtal. Fantastiskt spännande att lyssna på och kul att få vara delaktig i olika resonemang. Vi kom fram till en del preliminära beslut kring träningen bl.a i sommar som kändes riktigt bra! Tror att alla som var med kände att detta kan vara någonting givande, som leder till både individens och klubbens/verksamhetens utveckling. Detta kommer vi ABSOLUT att fortsätta med och förhoppningsvis (eller naturligtvis ) ska även formen för samtalet utvecklas så vi kan få ut mesta möjliga av det.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | ||||||
|