Direktlänk till inlägg 25 februari 2013
Ingen träning idag heller. Bara bra! Behöver ladda batterierna lite och börja läka ut de ömmaste delarna av kroppen. Men imorgon bör jag få till ett litet benpass, typ stege i knäböj fram.
När man haft en veckas semester så tar det ett par dagar att komma igång igen med jobbet. Iallafall för att komma upp i full fart. Likadant med träningen. Kommer nog att ta ett tag innan jag fullt vant mig vid jobba/träna-modellen.
Torsdag blir det eventuellt skidåkning utför. Ska på lite resa med jobbet men det är inte riktigt bestämt om jag ska åka i backen eller bara vara "allmän vakt" under dagen. Hade faktiskt varit skoj om det blev lite åka men eftersom det är galet länge sedan senast jag åkte så är det kanske bara farligt!
Nu: kaffe!
Jäklar vad dålig jag är på att uppdatera här då... Men så går ju också träningen sådär. Inte så att jag lagt ner, inte alls, men det är verkligen jobbigt nu att hitta motivation och att få till ett bra tryck. Motivationstappet kommer helt ifrån a...
Har haft ett par ganska bra träningsdagar. Inga fantastiska grejer, men många bra grejer ändå, startträning mm. Gött Men det är ju så jäkla mycket annat som händer nu, så jag vet aldrig riktigt när nästa pass blir. Suck... ...
Jäklar vad jag varit dålig på att uppdatera. Beror nog mest på att jag varit kass på att träna, hahaha! Har varit bortrest ett tag, men är hemma igen, så nu är det full körning igen! Eller, ja, asså... igår var jag helt slut när jag kom hem, så det...
Idag hade jag ungefär 15 minuter över för träning. Det blev ett ganska långt superset... ...men det blev ganska bra. Pump!!!! ...
Komprimerat inlägg: Har haft två dagar där jag bara vandrat runt bland hantlarna och gjort sånt som är snällt mot kroppen. Höga reps, låga vikter. Ja och lite ben och drag. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | ||||||
|