Enligt ursprungsplanen skulle jag kört stöt idag. Sen ändrade jag planen till att köra en maxning i knäböj bak. Plötsligt hamnade jag mitt i ett spännande resonemang om "stegen" tidigare idag och då ställde jag om tänket till att köra knäböj bak-stege. Så när jag väl hamnade i lokalen sö körde jag...stöt! Det jag tänkt från början alltså. Förklaring: ville helst ha stöt men trodde inte att jag skulle klara att hitta tillräckligt med energi och inspiration för att orka. Därför ändrade jag till knäböj. Men när jag väl var på plats så kände jag att viljan fanns så då gick jag på med ursprungsplanen. Så kan det bli ibland... Hursom helst så blev det ett riktigt bra stötpass. Film finns och kommer senare:

Stöt (+ vändningar) dubbel 100*2, singel 115, singel 125 och 1+2 på 135

3 sorters press, bic/tric, latsdrag, bencurl bak och 2 sorters hopp