Alla inlägg den 18 mars 2013

Av André Aldenhov - 18 mars 2013 22:28

Hade inte tänkt träna alls idag men plötsligt ikväll fick jag ett infall! Stack ner på TK och körde ett snabbpass. Skulle ju ha lite maxning i knäböj bak denna veckan så jag tog det idag. Lite dubblar som uppvärmning och ett par singlar på slutet. Avslutade med en superlätt på 190. Kändes gött! Det var det enda jag körde, 20 minuter tog det =)! Såhär såg det ut:



 

Av André Aldenhov - 18 mars 2013 07:23

...och dagen efter finalen kan jag konstatera att Ding vände och vann! Robertsons nonchalanta attack i 4:e blev till slut avgörande. Visst fick han fler chanser, men när tålamodet väl försvunnit kan det ibland vara svårt att hitta det igen. Grattis Ding, men även kul med Maflins semifinalplats!

Presentation


Tyngdlyftning och annan träning!

Fråga mig

32 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2 3
4 5 6 7 8 9 10
11
12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
31
<<< Mars 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards