Har en lite märklig känsla på insidan av vänster knäskål idag. Aldrig känt nånting där förut. Äh, säkert inget att oroa sig över. Vanligt att man får ledvärk när förkylningen slår till. Visserligen känns det just nu som om det är under kontroll, men det finns ju i kroppen så...

Beslutat mig för att det är passiv vila även imorgon oavsett hur det känns. För nära förkylningen och när jag väl sätter igång igen så tänker jag göra det rejält! Lika bra att vila en dag extra. Hoppas bara att det blir frivillig vila och inte för att kroppen säger att jag måste...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Jäklar vad dålig jag är på att uppdatera här då... Men så går ju också träningen sådär. Inte så att jag lagt ner, inte alls, men det är verkligen jobbigt nu att hitta motivation och att få till ett bra tryck. Motivationstappet kommer helt ifrån a...

  Har haft ett par ganska bra träningsdagar. Inga fantastiska grejer, men många bra grejer ändå, startträning mm. Gött Men det är ju så jäkla mycket annat som händer nu, så jag vet aldrig riktigt när nästa pass blir. Suck... ...

Jäklar vad jag varit dålig på att uppdatera. Beror nog mest på att jag varit kass på att träna, hahaha! Har varit bortrest ett tag, men är hemma igen, så nu är det full körning igen! Eller, ja, asså... igår var jag helt slut när jag kom hem, så det...

  Idag hade jag ungefär 15 minuter över för träning. Det blev ett ganska långt superset... ...men det blev ganska bra. Pump!!!! ...

Komprimerat inlägg: Har haft två dagar där jag bara vandrat runt bland hantlarna och gjort sånt som är snällt mot kroppen. Höga reps, låga vikter. Ja och lite ben och drag. ...