Ännu närmare SM 2013 nu. Väntar fortfarande på att det där riktiga suget ska infinna sig... Ser visserligen fram emot resan i sig, att deltaga och träffa trevliga människor, men... Kan inte komma undan det faktum att den där riktiga "killerinstinkten" inte finns. Dåligt bentränad, hindrad att gå för fullt, förutsättningarna drar ner stämningen en aning. Vet att jag kommer att tagga till när det väl blir dax. Att det finns en vilja att göra det bästa av en given situation. Någon slags "yrkesstolthet" finns kvar, men...

Idag är nog sista dagen som jag trycker till lite extra på träningen. Spännande att se hur kroppen hanterar gårdagens extra-fys. Var ju ett tag sedan jag körde sprint. Knäna känns OK(med dagens mått mätt) men igår var det inte jättebra så vi får väl se...

Börjar lägga mer tid och energi på fys-upplägg nu. Inte åt mig själv alltså. Nytt projekt på gång. Mer om detta längre fram. Men det är väl ingen hemlighet att jag börjar bli lite sugen igen på att ta hand om fys-träning igen med något lag eller individuell grupp. Trappa ner min egen träning till rehab/underhåll och att försöka utveckla något nytt ihop med andra.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Jäklar vad dålig jag är på att uppdatera här då... Men så går ju också träningen sådär. Inte så att jag lagt ner, inte alls, men det är verkligen jobbigt nu att hitta motivation och att få till ett bra tryck. Motivationstappet kommer helt ifrån a...

  Har haft ett par ganska bra träningsdagar. Inga fantastiska grejer, men många bra grejer ändå, startträning mm. Gött Men det är ju så jäkla mycket annat som händer nu, så jag vet aldrig riktigt när nästa pass blir. Suck... ...

Jäklar vad jag varit dålig på att uppdatera. Beror nog mest på att jag varit kass på att träna, hahaha! Har varit bortrest ett tag, men är hemma igen, så nu är det full körning igen! Eller, ja, asså... igår var jag helt slut när jag kom hem, så det...

  Idag hade jag ungefär 15 minuter över för träning. Det blev ett ganska långt superset... ...men det blev ganska bra. Pump!!!! ...

Komprimerat inlägg: Har haft två dagar där jag bara vandrat runt bland hantlarna och gjort sånt som är snällt mot kroppen. Höga reps, låga vikter. Ja och lite ben och drag. ...