Alla inlägg den 21 juli 2013
Eftersom att det är söndag så är det dax för mig att lägga upp en ny veckoplan. Senaste veckan lyckades inte så bra sett till måluppfyllnad. Men eftersom det var första aktiva veckan sen SM 2013 så är jag faktiskt ganska nöjd med att ha kommit igång över huvud taget. Nästa vecka blir det nya tag! Veckoplanen återkommer jag till lite senare ikväll.
Lite fysisk aktivitet idag. Gött! En rejäl promenad i sommarvärmen. Stack iväg innan det blev riktigt varmt ute. Blev alltså en promenad istället för cykel idag. Spelar ingen större roll, kan cykla nån annan gång. Trevligt promenadsällskap dessutom =). Får se om jag lyckas få till ett gympass idag. Isåfall tycker jag att träningsveckan iallafall varit okej.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 | 5 | 6 |
7 | |||
8 |
9 | 10 |
11 | 12 | 13 |
14 | |||
15 |
16 | 17 | 18 |
19 |
20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | |||
29 | 30 |
31 |
|||||||
|