Ingen träning idag. Behövde lite vila. Men jag har iallafall format veckans plan:

Ska köra 4 pass gym, där jag kör superset (av ungefär samma variant som förra veckan), men utan att ta tid. De ska vara mellan 5 och 8 minuter (ungefär). Men därefter ska jag dessutom köra en lite större övning, typ bänkpress, utan att "stressa". Blir alltså lite längre pass än förra veckan men ungefär samma princip.