Då var November-utmaningen igång! Körde visserligen inget igår, men utmaningen innehåller ju bara 6 pass/vecka, så... =).

...men ett härligt morgonpass blev det idag! Super-setade mig genom gymet. Körde drygt 10 övningar med 3 set på varje. Försökte få med "allt", även om det blir lite mjukare övningar/belastningar på benen... Avslutade med lite motions-cykel. Ska följa upp detta med ännu ett gym-pass imorgon och därefter kommer jag mest att cykla under resten av veckan, även om det blir ett gym-besök under arbetsveckan. Ska dessutom försöka komma ihåg att köra lite balansplatta varje dag.

Nordiska idag. Håller tummarna för alla de som tävlar! Extra mycket för Daniel! Go TK!!