Direktlänk till inlägg 24 november 2013
Lite väl dåligt med uppdateringar i min (i det närmaste intetsägande) blogg. Ett av skälen är naturligtvis att jag inte sysslar så mycket med fysiska aktiviteter för tillfället. Blev t.ex inget gym i helgen eftersom jag var bortrest. Men ambitionen med 2 gympass per vecka finns ju där och jag ska försöka klämma in ett par pass...
Vad är då syftet med en träningsblogg där det inte skrivs om träning? Tja, inte helt självklart... Men jag har det (just nu) mest för min egen skull. Litegrann hjälper bloggen mig att ramla ner i gymet nån gång ibland och förhoppningen är att det så småningom ska bli en liten ökning och att bloggen kanske ska bli lite levande igen. Som en slags piska/morot alltså. Tiden får visa om det funkar...
Däremot jättekul nyheter från Götalands!! Claes var kanon, Axel var grym men Daniel var helt sjukt bäst!! Ryckpers med 7 (!!) kilo och svenskt rekord =)!!! Sen blev det lite stötproblem, men det kan ju kvitta. Snart sitter både rycket och stöten i samma tävling!
... och skitkul med Claes framgångar!!
Jäklar vad dålig jag är på att uppdatera här då... Men så går ju också träningen sådär. Inte så att jag lagt ner, inte alls, men det är verkligen jobbigt nu att hitta motivation och att få till ett bra tryck. Motivationstappet kommer helt ifrån a...
Har haft ett par ganska bra träningsdagar. Inga fantastiska grejer, men många bra grejer ändå, startträning mm. Gött Men det är ju så jäkla mycket annat som händer nu, så jag vet aldrig riktigt när nästa pass blir. Suck... ...
Jäklar vad jag varit dålig på att uppdatera. Beror nog mest på att jag varit kass på att träna, hahaha! Har varit bortrest ett tag, men är hemma igen, så nu är det full körning igen! Eller, ja, asså... igår var jag helt slut när jag kom hem, så det...
Idag hade jag ungefär 15 minuter över för träning. Det blev ett ganska långt superset... ...men det blev ganska bra. Pump!!!! ...
Komprimerat inlägg: Har haft två dagar där jag bara vandrat runt bland hantlarna och gjort sånt som är snällt mot kroppen. Höga reps, låga vikter. Ja och lite ben och drag. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 |
7 | 8 |
9 | 10 | |||
11 |
12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 |
|||
18 | 19 | 20 |
21 |
22 |
23 |
24 | |||
25 |
26 |
27 | 28 |
29 |
30 | ||||
|