Alla inlägg den 22 december 2013
Gymdag idag. Fokus: bröst. Bred bänk och öppna flies. Dessutom lite armar och knä-rehab.
Annars var det stort fokus på Maxels teknik/fysik idag. Hoppas han inte tyckte det var för jobbigt att bli sönderanalyserad. Fast våran slutsats blev att han har bra teknik och bara behöver lite rörlighet i vrister och lite rotationer. Bra lyft Axel!!!
...och Daniels sista pressv+stöt var ju sjukt bra!!
...och Claes överstötar är ju alltid bra!
...och nästa pass kan bli på juldagen. Vi får se...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 |
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 |
20 |
21 | 22 | |||
23 |
24 |
25 | 26 |
27 |
28 |
29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|