Alla inlägg den 22 december 2013

Av André Aldenhov - 22 december 2013 20:59

Gymdag idag. Fokus: bröst. Bred bänk och öppna flies. Dessutom lite armar och knä-rehab.

Annars var det stort fokus på Maxels teknik/fysik idag. Hoppas han inte tyckte det var för jobbigt att bli sönderanalyserad. Fast våran slutsats blev att han har bra teknik och bara behöver lite rörlighet i vrister och lite rotationer. Bra lyft Axel!!!

...och Daniels sista pressv+stöt var ju sjukt bra!!

...och Claes överstötar är ju alltid bra!

...och nästa pass kan bli på juldagen. Vi får se...

Presentation


Tyngdlyftning och annan träning!

Fråga mig

32 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13
14
15
16 17 18
19
20
21 22
23
24
25
26
27
28
29
30 31
<<< December 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards