Alla inlägg den 30 december 2013

Av André Aldenhov - 30 december 2013 17:50


Idag var det dax för gym igen! Ett ganska hyfsat pass blev det. Bra marklyft, både långa och vanliga+ett par med trapsdrag, typ stötdrag. Bra rehab för knäna och lite bänk och rotation. Längesen jag roterade så det lär bli träningsvärk imorgon =).

Presentation


Tyngdlyftning och annan träning!

Fråga mig

32 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13
14
15
16 17 18
19
20
21 22
23
24
25
26
27
28
29
30 31
<<< December 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards