Alla inlägg den 5 februari 2014
Lite gym även idag. Trevligt! Framförallt kul att träffa lite lyftfolk och snacka skivstång. Prata dragträning med Claes och rehab med Daniel typ... Jobbig period nu för Daniel efter en så lång och på alla sätt extrem tävlingsperiod. Ont lite här och där+ att träningssuget är som bortblåst. Helt normalt när säsongen är över och det är dax att börja repsa igen. Han är så seriös och noggrann att han kommer att ta sig genom detta som ren vila. Sen blir det hårdkörning igen =).
Själv tryckte jag till med en del drag-komb (långa/stötmark/stötdrag) och lite bänk. Kändes helt OK.
...och diskbråck på Jukka. AJ! Hoppas det lossnar snabbt. Verkar iallafall som att det värsta har passerat redan.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
||||||||
3 | 4 |
5 | 6 | 7 |
8 |
9 | |||
10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | |||
24 |
25 | 26 |
27 | 28 |
|||||
|