Alla inlägg den 14 februari 2014
Ojojoj... Vilken stenhård fys igår!! Inte så att det uträttades några stordåd, snarare tvärtom. Men ovanan att åka i backe kändes tydligt! Knäet höll för lite "finåkning", men det är tydligt idag att ovanan sitter som en överbelastning idag. Inte oväntat. Får försöka hålla benmuskler mjuka och varma idag, så går det kanske att lyfta imorgon. Rygg/axlar/armar behöver nog också lite extra omtanke. Kan bli jobbigt med tävling imorgon. Men jäklar vad kul det var i backen igår!! Värt =)!!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
||||||||
3 | 4 |
5 | 6 | 7 |
8 |
9 | |||
10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | |||
24 |
25 | 26 |
27 | 28 |
|||||
|