Snabbinlägg:

Körde fakskt lit cyel, bansplatta och kettlebell igår. Inte så dumt. Hade ganska tuff träningsvärk efter helgens tävling/knböjpass så det var bra att köra genom kroppen med lite hantelgymnastik...

Såg att Morgan slängt upp en bra bild på Mats L på FB idag och jag vill ju naturligtvis inte vara sämre:

Man kan aldrig se för många Matte-bilder! Min absoluta favorit på lyftflaket. Fantastisk ryckare och ap-stark stötare. Märkliga vinklar som han behärskade till fullo. Dessutom kan ju karl´n fortfarande lyfta (kunde man se på FB för ett tag sedan)! Honom slog jag aldrig. När jag var ung drömde jag inte om att bli tyngdlyftare, jag drömde om att bli Mats Lindqvist. Det blev jag aldrig...

Idag hade jag inte så mycket tid över för att jobba med bloggen. Av den anledningen kommer jag inte att fundera så mycket kring bildvalet i dagens avsnitt av "Gamla arkivet". Slänger helt enkelt upp en gammal lagbild som väcker glada minnen.

När jag tittar lite noggrannare och börjar fundera lite, så minns jag en hel del jag skulle kunna skriva om men det får bli en annan gång...

Då fortsätter jag på serien "Gamla arkivet" med en liten "Berka" special. Anders T Bergström som han egentligen heter. Bjuder på en härlig ryck-bild och två andra bilder som visar händelser som belyser Anders personlighet: alltid där det händer!

Först lite ryck:

Sen en bild på Anders och en OS-maskot. Det är Anders som står till vänster ;)

...och slutligen en bild där Dolph hade tur och fick träffa ett par riktiga stjärnor som omväxling =)!!

Förutom Dolph så var det snubbarna på bilden som var olympiska lyftartruppen -96. Dolph hade andra funktioner under spelen. Anders var truppens stjärna och han var (och är!!) alltid säkerheten själv med att leverera resultat! Honom fick man alltid stryk av =)! Bara för att understryka det sista, så tar jag med ett avsnitt från  förra årets ranking:

Tvättäkta utklassning, hehehe...

Kör hårt Anders och ha det bra Inge!! 

Idag blev det visst nackspärr... Eller igår kom den, men det var först idag som det blev ett bekymmer. Åkte iallafall ner till TK och körde lite knäböj. Kändes faktiskt ganska bra. Därefter lite rotation och Jukka-bencurl.

...men var fanns lagkamraterna? Hörde ett rykte om att det var träning klockan 14... =)

Skulle ju börja lägga upp lite gamla, trevliga bilder från förr. Ibland kommer jag att lägga upp kändisar, ibland okändisar och ibland blir det kanske lagbilder mm.

Idag börjar alltså serien "Gamla arkivet" och jag öppnar med nån slags Gunnar/ASK-special:

Först Gunnar och Hockey som unga grabbar. Några klockrena Gunnar-stötar och en av de skönaste lagbilderna någonsin! Härligt gäng =)!

Så många gånger vi i Trelle fick möta ASK i diverse olika finaler. ASK brukade ha det bästa laget. Härliga minnen!!

Ett par av grabbarna på bilden gjorde jag lumpen ihop med och några av de andra har jag gjort de roligaste resorna någonsin ihop med. ASK forever =)!! Tror faktiskt att jag saknar dom allihop!

Tjolahej tolahopp! Gick ju riktigt bra att lyfta idag =)! Visserligen en bra bit ifrån världsklass, men så mycket bättre än de lyft jag gjort under det senaste halvåret. Gjorde ett 100-ryck som faktiskt var riktigt skapligt. Gjorde en lätt 110-stöt, men kände att det var ungefär vad kroppen klarade utan att vika sig någonstans. Inga direkta smärtor någonstans i kroppen (än...).

Men ännu roligare var ju att se Claes lyft idag! 105+121 (och en bra 126:a som blev underkänd). Dessutom bra, säkra lyft av Daniel. Alla i laget var bra och debutanten John gjorde en kanontävling!!

Dessutom är det alltid lika kul när det kommer gäster från andra klubbar. Precis som senast så dök både Borås och Mosseberg upp och satte färg på tävlingen. Extra bra lyft på Martin, Anton och Matthias. Inga riktiga fullträffar, men det känns som om dom alla tre har något stort på gång!! Dessutom spännande träningsideer/videofilmer från Robban K. Kul!!!

...och naturligtvis ett tack till alla funktionärer som gjorde tävlingen möjlig =)!

Ojojoj... Vilken stenhård fys igår!! Inte så att det uträttades några stordåd, snarare tvärtom. Men ovanan att åka i backe kändes tydligt! Knäet höll för lite "finåkning", men det är tydligt idag att ovanan sitter som en överbelastning idag. Inte oväntat. Får försöka hålla benmuskler mjuka och varma idag, så går det kanske att lyfta imorgon. Rygg/axlar/armar behöver nog också lite extra omtanke. Kan bli jobbigt med tävling imorgon. Men jäklar vad kul det var i backen igår!! Värt =)!!