Alla inlägg den 29 mars 2014
Fick till ett riktigt bra pass idag, tycker jag. Inledde med 2 bra gymvarv. Lade hantelövningarna under uppvärmningsproceduren. Därefter blev det många bra stötdrag, flera bra 2:or på 120 och singlar på 140 och 150. Sen blev det knäböj bak och jag gick hela vägen till 170. Alltså inte i mitt livs form, men på väg upp. Öm i knä, men det gick att genomföra. Film på böjen finns. Kommentera gärna! Min egen kommentar är att jag har en bit kvar...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 | |||
10 | 11 |
12 | 13 | 14 |
15 | 16 |
|||
17 |
18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||
31 | |||||||||
|