Alla inlägg den 1 april 2014
...och här har vi ännu en "veteranare". Tyckte han var jäkligt bra på senaste SM i Halmstad! Hoppas han är med även i år. Martin Zung är dagens lyftare i "Gamla arkivet"!
Börjar bli lite sugen på att köra multidrag. Längesen jag gjorde det. Men jag tror att vissa knäproblem kan härledas till tunga multidrag, så därför kommer jag att släppa på belastningen. Åtminstone de seten där jag gör långa drag. Förutom det så är jag sugen på att träna nästan vad som helst! Tror att det kommer att bli lite hantelryck och rotationer. Inte omöjligt att jag "kettlar" det nån gång de närmaste dagarna...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | |||||||
|