Operationen gick bra! Fast det var visst mer som var fel än vad vi först trodde... Det fanns även en broskskada under knäskålen (förutom lös menisk då...). Även tetta ordnades till. Nu är prognosen 4-6 månader. Synd att det inte blev någon cykelsäsong iår heller, men det viktigaste är ju att det läker och blir bra. Lite trist att min "nya" cykel blir oanvänd 1 år till...

...sen hoppas man ju att lägret gick bra i Borås igår. Alltid bra att samlas och köra lite tillsammans!

09.45 operation

10.40 uppvakning

10.44 första rehab-passet (spänna ben: 5*3, lyfta ben: 5*3)

Nu kör vi!! =)

 

Sam

28 april 2014 19:19

Skönt att allt gick bra.
Krya på dig och jag önskar dig en snabb tillfriskning.

André Aldenhov

28 april 2014 22:35

1000 tack för det =)!!
Hoppas du också har det bra.
mvh
André

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Jäklar vad dålig jag är på att uppdatera här då... Men så går ju också träningen sådär. Inte så att jag lagt ner, inte alls, men det är verkligen jobbigt nu att hitta motivation och att få till ett bra tryck. Motivationstappet kommer helt ifrån a...

  Har haft ett par ganska bra träningsdagar. Inga fantastiska grejer, men många bra grejer ändå, startträning mm. Gött Men det är ju så jäkla mycket annat som händer nu, så jag vet aldrig riktigt när nästa pass blir. Suck... ...

Jäklar vad jag varit dålig på att uppdatera. Beror nog mest på att jag varit kass på att träna, hahaha! Har varit bortrest ett tag, men är hemma igen, så nu är det full körning igen! Eller, ja, asså... igår var jag helt slut när jag kom hem, så det...

  Idag hade jag ungefär 15 minuter över för träning. Det blev ett ganska långt superset... ...men det blev ganska bra. Pump!!!! ...

Komprimerat inlägg: Har haft två dagar där jag bara vandrat runt bland hantlarna och gjort sånt som är snällt mot kroppen. Höga reps, låga vikter. Ja och lite ben och drag. ...