Alla inlägg under april 2014

Av André Aldenhov - 13 april 2014 21:22


Här kommer lite för de sifferintresserade lyftar-nördarna. "Snodde" denna från Anders J:s FB. Tack Anders =)!


 

Ingen hemlighet att jag velat ha 300 poäng, men det fanns inte mer att plocka fram så jag är supernöjd ändå!! Dessutom blir man glad när man läser MTK:arnas fantastiska resultat =)!!

Av André Aldenhov - 13 april 2014 15:19


Några otroligt suddiga bilder från gårdagen. Vi kan väl kalla det "Mosseberg special". Notera Annika Berntsson som ställer upp som funktionär efter att själv tävlat klart (precis som grabbarna till höger). Respekt! Hade nöjet att tävla ihop med henne igår och det är jag inte säker på att jag gjort förut. Kul =)!!


 

 

 

 

Läste dessutom att Mossebergs A-lag dragit till en kanonpoäng igår. Grattis! Även tjejerna låg högt, men tappade seriesegern till E-tuna. Spännande finaler så småningom =)!


...och vad vi och de andra lagen hade för poäng igår har jag ingen aning om. Återkommer...

Av André Aldenhov - 13 april 2014 14:21


Sätter ihop ett litet inlägg med bilder från igår. Jäklar vad suddigt det blir när jag försöker ta lyftbilder.. Jaja, det är min blogg, så jag lägger upp vilka bilder jag vill =).


Ni lite äldre lyftare vet vad det här är...

 


...och ni från Borås vet vad det här är...

 


...och ni som har häst vet vad det här är...

 


...och ni som känner Claes vet vad det här är (hemmagjord Risifrutti...):

 


...och såhär ser det ut strax innan det drar igång...

 


Lyftbilder kommer i nästa inlägg. =)

Av André Aldenhov - 13 april 2014 11:40


3 interna skämt från igår (obs! de flesta förstår inte det här...):


1. -Tjenare André. Jasså, du lyfter i första gruppen. Har du tvättid eller? (Robert K.)


2.-Hej Daniel, har du klippt dig?

   -Nä, jag har bara inte i något wax.

  -Jaha, då är det väl det som ser annorlunda ut....

  -Jepp, man kan inte rycka med wax!!


3. YOLO!! (ny betydelse: You Only Lift Once!)

Av André Aldenhov - 12 april 2014 23:39


Jäklar vad Daniel attackerade i rycken idag! Äntligen tillbaks i stadiet där han är trygg även på de "lätta" lyften. Dessutom har han hittat tajming i stötsatsning/uppfångning. Viktigt!

...och Axel var ju sjukt grym! Började med ett idiot-ryck, men sen var han helt felfri!! Behöver bara fortsätta nöta tävlingslyft för att vänja sig vid den känslan. På helt rätt väg!

...och Claes är på mest rätt väg av alla!!! Viktnedgång och spricka i skelettet var precis vad hans lyftning behövde! Pausböj och kvalitetsdrag fortsätter vi med och kompletterar med lite vändning häng (bra idé Claes!!) så är han snart ännu bättre! Hoppas det fortsätter funka för honom med företaget/ bloggen!!

...och Oscar var grym och de yngre grabbarna lyfter bra =)! Ska bli kul att följa!

Av André Aldenhov - 12 april 2014 20:34


Ojojoj vad det finns mycket att blogga om idag! Men så brukar det ju vara när det har varit hemmatävling! Vet inte riktigt var jag ska börja. Vill såklart tacka alla funktionärer och lyftare från andra föreningar som gjorde dagens serietävling minnesrik! Massvis av bra resultat, men jag återkommer till det. Tror att jag avrundar detta inlägget med att helt enkelt berätta att jag ordnaqde till både kroppsvikten och SM-kvalet =)! Visst fick jag slita hårt, men 76,9 kilos kroppsvikt och 236 kilo i lyftresultat var ju med marginal godkänt!

...och roligast idag var såklart att syster med man var och kollade när jag tävlade. Dessutom fanns sambon på plats och hon blev lugnad av en tävlingsvan Aldenhov-syster: - "Ingen fara, det är det här han vuxit upp för att göra"!

...och det finns som sagt mycket att berätta om dagens tävling, men jag återkommer i senare inlägg.

Av André Aldenhov - 11 april 2014 20:15


Oj vad det går trögt med vikten nu. Mer än ett dygn sen senast jag åt och det börjar kännas nu. Visserligen har jag rasat ganska bra men det är en hel del kvar. Körde en bastu nere på TK förut (tack Erkki och Claes!!) och där försvann en del ganska snabbt. Blir en ytterst liten kvällsmat och den tänker jag vänta med tills det är läggdax. Morgonen blir lite bastu då med. Sen blir det tävling =)!!


...och naturligtvis ett stort GRATTIS till Borås AK som firar 100 år idag =)!!!!


...och kul att det kommer så många lyftare till MTK imorgon. Ryktet säger ca 20 stycken =)!!

Av André Aldenhov - 11 april 2014 13:35


Börjar bli lite hungrig nu. Inte käkat idag och kommer kanske inte att göra det heller. Ska bli kul att komma hem sen och se vad vikten ligger på. Därefter kan jag avgöra om det blir någon mat eller inte. Dessutom räknar jag med att det blir lite bastu ikväll, men det är ju bara bra för snabbheten =).

Undrar i vilken form lagkamraterna befinner sig. Ska bli spännande att se imorgon.


Presentation


Tyngdlyftning och annan träning!

Fråga mig

32 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15
16
17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
<<< April 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards