Det har nästan gått en vecka sedan jag opererade mitt ena knä och rehaben fortsätter såklart. Idag har jag ökat rörlighetsövningen på knäet. Böjer mer och oftare. Rejält stel och det smärtar en del men det går åt rätt håll. Jag jobbar vidare.

...och jag såg filmen på daniels 140-hopp idag. Grymt!!!

...och det är dax att börja cykla imorgon. Hoppas att det går. Hoppfull!

Kort inlägg: Fortsatt rehab bå dag 6. Samma övningar, fast jag har ökat böjvinkeln en hel del. Tror att jag tar en lugnare rehab-dag imorgon. Känns lite överbelastat i knäet/ knävecket. Börjar bli lite segt. Ser fram emot nästa vecka då det är dax med lite nya övningar!