Precis som jag hade hoppats, så blev det ett pass nere på gymet idag. Körde min rehab bra. Pressade ganska hårt i rörlighetsövningarna och ökade belastningen i bensparken. Avslutade med bra, tuff cykel. Gjorde inte ett dugg ont =)! Cykeln alltså. Rörlighetsövningarna känns ju hela tiden, eftersom jag hela tiden prassar lite till. Men det är ju meningen, så det är bara att bita ihop =).

...och innan jag cyklade så körde jag ett "vanligt" gympass med bänk, press, rodd och lite annat.