Alla inlägg den 19 juli 2014

Av André Aldenhov - 19 juli 2014 18:21


Då var det en ny dag med nya utmaningar. Idag hamnade jag på gymet och körde överkroppsritualen ute i hantelgymet. Körde den 2 varv istället för ( som jag gör i vanliga fall) bara 1. Körde minimalt med knä-rörlighet för att få lite vila där. Däremot körde jag ett kortare cykelpass IRL och det kändes helt OK.


Kommer att försvinna iväg på ett kortare semester-äventyr om ett tag. Då blir det kanske inte så mycket fys, så jag ska försöka köra lite extra nu de närmaste dagarna.



Presentation


Tyngdlyftning och annan träning!

Fråga mig

32 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3 4 5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26 27
28 29
30
31
<<< Juli 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards