Alla inlägg den 6 augusti 2014

Av André Aldenhov - 6 augusti 2014 17:56


Nytt rekord på Marks TK idag! Så många har vi aldrig varit på sommar-fysen! 6 stycken som var med och körde alla grenar, eller åtminstone vissa delar. Riktigt kul! Fick själv dragit på några kast, men framförallt kul att se när de andra kör =)!


...och jag hann med lite rehab och annat i gymet innan vi gick ut. Skönt att köra lite avslappnat idag. Imorgon är jag (förhoppningsvis) tillbaks på ursprungsplanen igen.

Av André Aldenhov - 6 augusti 2014 13:28


45 minuter pingis är både roligt och bra fys! Men sen kände jag att jag började bli lite "trött" i knäet, så då fick det räcka. I eftermiddag är det sommarfys på TK, så då ska jag dit och kolla läget. Tror inte att jag kommer att köra hela ritualen idag. Men jag flyttar bara fram målet en dag och försöker avsluta mitt mini-projekt under torsdag-fredag istället. Men lite gym ska det väl kunna bli idag...

Presentation


Tyngdlyftning och annan träning!

Fråga mig

32 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2 3
4 5 6 7 8 9 10
11
12
13
14
15
16 17
18
19
20 21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards