Alla inlägg den 12 augusti 2014
Nu när vardagsrutinerna håller på att ändras så har det blivit ett litet uppehåll i träningen. Målsättningen är att jag ska komma igång på torsdag och sen köra lite förberedelser under drygt 1 vecka. Därefter börjar höstträningen "på riktigt". Exakt vad det innebär vet jag inte än, men jag har ju nån slags idé om ungefär hur mycket jag ska träna. Dessutom läggs årets sommarträning ner nu och det får bli mer hopp/sprint/kast nästa sommar =).
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 |
12 | 13 |
14 | 15 |
16 | 17 | |||
18 | 19 |
20 | 21 | 22 |
23 |
24 | |||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||
|