Alla inlägg den 18 augusti 2014

Av André Aldenhov - 18 augusti 2014 19:31


Riktigt kul att träna när hela "gänget" är på plats! Synd bara att jag inte kan träna på riktigt... Nåja, som sagt, skoj iallafall och jag blir fylld med positiv energi efter ett sådant pass. =)!!

Körde 3 varv i hantelgymet + att jag lade till några extra övningar bröst, typ liggande hantelpress mm. Vilade benen helt (förutom lite bencurl bak och cykel) eftersom jag kände lite trötthet i knäet efter att kört ganska hårt på benen i helgen. Nästa pass blir mer ben.

Presentation


Tyngdlyftning och annan träning!

Fråga mig

32 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2 3
4 5 6 7 8 9 10
11
12
13
14
15
16 17
18
19
20 21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards