Helt otränad ( eller åtminstone väldigt dåligt lyft-tränad ) så gick jag på med olika varianter av lyft 3 dagar i rad. Oväntat att det blev en nackspärr idag... Nåja, det var inte en riktig värsting, utan bara stelt och viss smärta. Hade ändå inte tänkt gyma idag, utan planen sade hemmaträning. Lite rehabcykel bara. Men eftersom att även en förkylning kickade in idag, så valde jag passiv vila. Ingen jätteförkylning än så länge. Om det inte blir värre så är jag helnöjd. Håller tummarna...