Ännu ett pass nere på gymet och det var skoj =). Fast idag kände jag att jag var på gränsen, så nu blir det lite vila. Vilodag imorgon, sen får vi se...

Kul att höra när Danne berättar om sin träning, men det är minst lika kul att höra när han berättar om allt annat med. Kunnig och klok.

...och träningen bestod av 2 gymvarv och en hel del rörlighet och styrka för musklerna kring knäet.

...och Niko är ju alltid kul att träffa han med =)!!