Alla inlägg den 18 september 2014
Jäklar vad det känns i sidorna... Körde rotationer 3 dagar i rad. Har inte kört det på jättelänge, så jag kan ju inte påstå att träningsvärken kommit ovänat. Men precis som vanligt så är det både skönt och inte skönt typ.
Vilar idag. Har jränat 4 dagar i rad och förkylningen är oförändrad. Vill helst inte att den bryter ut rejält, så jag slänger in vilodag nu när kroppen dessutom berättat att lite vila skulle vara bra. Eller rättare sagt: kroppen vill mer, fast knäet avslöjade trötthet igår.
Ska försöka köra 2 pass under helgen, varav 1 pass på gymet. Får se om det blir så =).
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 |
5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 |
14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 |
|||
22 |
23 |
24 | 25 | 26 |
27 | 28 | |||
29 | 30 | ||||||||
|