Alla inlägg den 25 september 2014

Av André Aldenhov - 25 september 2014 19:19


Nu blev det äntligen ett pass i gymet igen! Körde igång en bra värmning och bra rörlighet för knäet. Slängde in ett gymvarv och sen gick jag över till knäböj. Längesedan jag körde just knäböj och det kändes riktigt bra. Tyvärr kände jag en bit in i knäböjpasset att jag inte blivit kvitt förkylningen än. Kraften försvann, muskler och leder började göra ont. Bara att avbryta (efter lite extra rotationer). Finns ingen anledning att fortsätta trycka på. Slutar bara med att förkylningen bryter ut på riktigt. Lite trist, fast kul att jag hann köra en hel del innan jag fick ge upp.

Presentation


Tyngdlyftning och annan träning!

Fråga mig

32 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5 6 7
8 9
10
11 12
13
14
15 16 17 18
19
20
21
22
23
24 25
26
27 28
29 30
<<< September 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards