Hemma-gym idag. Skönt att bara kliva upp på motionscykeln en stund och sen stå och snurra lite kettlebell. Känns som om man knappt tränat, men det har man. Känner alltid av kettlebell-träningen dagen efter.

...och jag känner inga obehag kring knäet efter gårdagens lyft. Gött!

...och vad jag ska träna imorgon har jag ingen aning om. Vi får väl se. Ska jag vara riktigt ärlig, så tror jag inte att det blir någon träning alls. Men man vet ju aldrig...

Löjligt lite jag tränar egentligen. Känns liksom inte troligt att jag någonsin ska kunna ta i med lyftning igen. Kombinationen av knäoperation och tappad form verkas svår att besegra. Å andra sidan har jag ju varit i oerhört mycket sämre fysisk form än vad jag är nu och ändå lyckats "komma tillbaks" till lyftningen igen. Inga riktiga resultat såklart, men iallafall bra träning/ höjd tolerans. Så vi får väl se om kroppen håller och viljan finns.

...och tycker man att det är segt att sitta på motionscykeln så kan man ju alltid göra något annat under tiden. Själv brukar jag läsa lite =).