Härligt gäng nere på TK idag =)! Gött att vara tillbaks igen. Hoppas det håller bättre den här gången...

Claes ryckte bra fast hade svårt att nypa fast lyften efter en massa bänkpress igår. Danne hade markat bra och alla andra kör också på. Kul!!

...fast min form är ju långt borta nu. Inte så konstigt, men lite trist. Nåja, bara att jobba på så släpper det nog snart igen. Men jag höll verkligen på att hosta ur mig lungorna av ingen ansträngning alls idag...

...och som om det inte vore nog så har jag fått seriöst ont i ryggen nu under helgen. Högg plötsligt till och så var det aj... Trött på motgångar och tänker börja kämpa emot. Inte göra några idiotgrejer, men åtminstone träna med lite "klokhet". Lite cykel för knäet och kanske lite lätt kettlebell för ryggen. Vill igång nu ju...

...och kul att det gick bra för Jukka nere i V-löv =)!! 70+90 om jag hört rätt rykte. Bra!!