Alla inlägg den 10 januari 2015

1

Av André Aldenhov - 10 januari 2015 18:38


Nu har jag (ännu en gång...) försökt rulla igång träningen igen. Tröttsamt att hela tiden starta upp, men att innerst inne veta att jag inte kommer att fullfölja. Därför beslutade jag mig för att vila mig genom helgerna och att inte gå till gymet förän jag börjat jobba igen. Idag var det alltså dax. Körde 2 gymvarv och cyklade en del. Var faktiskt riktigt trevligt att vara där igen =). Har som januari-målsättning att gå dit så ofta som möjligt. Ingen planering, inga resultatmål, bara ökad närvaro. Om jag lyckas med det så kommer jag att lägga upp super-konkreta mål sen för februari. Men just nu alltså: pass 1 avklarat!

Presentation


Tyngdlyftning och annan träning!

Fråga mig

32 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10 11
12
13
14
15
16
17
18
19 20 21
22
23
24
25
26
27 28
29
30
31
<<< Januari 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards