Alla inlägg den 12 januari 2015

3

Av André Aldenhov - 12 januari 2015 21:36


Då blev det ett litet pass idag igen då =). Gött att börja hitta in i rytmen, men jäklar vad det kommer att bli tufft för kroppen att komma igång... Körde ett par gymvarv, fast lite extra på knäet idag. Bencurl, rehabövningar, några hopp och kliv upp på bänk. Nu är knäet ungefär som en svårt rutten melon! Hoppas seriöst att det blir 6 man på serien utan att jag behöver väga in. Tror att jag behöver tid fram till 2:a serien...

Men att kolla Claes var riktigt kul idag! Jäklar vad han har börjat hitta startvinklar! Lite trött i ryggen idag och eftersom nya starten ställer höga krav på ryggen, så blev det inga supervikter. Men dom kommer, var så säker!

...och Jukka verkar ha överlevt den senaste nära-döden-förkylningen. Igång igen. Gött!!

...och Martin var där och körde på han med. Nu lägger vi om hans benträning, så nu kommer snart resultaten =)!

...allvar alltså; vänster baksida känns som en ICA-kasse full med havregrynsgröt. Var är Bromsman!?!

Presentation


Tyngdlyftning och annan träning!

Fråga mig

32 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10 11
12
13
14
15
16
17
18
19 20 21
22
23
24
25
26
27 28
29
30
31
<<< Januari 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards