Direktlänk till inlägg 19 januari 2015
Måndag på gymet och Daniel står helt själv och tränar?!? Vad har hänt? Har det brutit ut mul-och-klövsjuka? Har tyngdlyftning förbjudits utan att vi hört talas om det? Hursom helst så körde Daniel perfekta vändningar och jag fick kört mina gymvarv, utan skor för omväxlings skull...
... och Á propos skor; lite sugen på ett par nya lyftisar. Ska jag satsa på Adidas, Jönköping eller något annat??? Svåra val...
...och lite 5-punkt körde jag med.
... och stackars marklyfts-Martin fick sig en förklaring av vad respekt är...
Just det: ingen mul-och-klövsjuka. Typ alla kom, fast lite senare än vanligt...
Jäklar vad dålig jag är på att uppdatera här då... Men så går ju också träningen sådär. Inte så att jag lagt ner, inte alls, men det är verkligen jobbigt nu att hitta motivation och att få till ett bra tryck. Motivationstappet kommer helt ifrån a...
Har haft ett par ganska bra träningsdagar. Inga fantastiska grejer, men många bra grejer ändå, startträning mm. Gött Men det är ju så jäkla mycket annat som händer nu, så jag vet aldrig riktigt när nästa pass blir. Suck... ...
Jäklar vad jag varit dålig på att uppdatera. Beror nog mest på att jag varit kass på att träna, hahaha! Har varit bortrest ett tag, men är hemma igen, så nu är det full körning igen! Eller, ja, asså... igår var jag helt slut när jag kom hem, så det...
Idag hade jag ungefär 15 minuter över för träning. Det blev ett ganska långt superset... ...men det blev ganska bra. Pump!!!! ...
Komprimerat inlägg: Har haft två dagar där jag bara vandrat runt bland hantlarna och gjort sånt som är snällt mot kroppen. Höga reps, låga vikter. Ja och lite ben och drag. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 | 11 | |||
12 | 13 |
14 | 15 |
16 | 17 |
18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 |
25 | |||
26 |
27 | 28 | 29 |
30 | 31 |
||||
|