Mild träningsvärk och viss trötthet. Alltså kommer jag att ha ganska tuff träningsvärk imorgon. Bra! Fast idag körde jag genom kroppen på det klassiska sättet, så det kommer nog inte att bli riktigt illa imorgon...

Stöt blev det idag. Bara det och inget annat. Jaja, bra värmning och lite efterarbete med rörligheten, fast i stort sett bara stöt. Lite dubblar från 40 upp till 60 och en singel 70. Allt kändes halvkass till 70:an, då var det bra. Perfekt!

...men jäklar vilken bra stämning i hallen! Underbar kamp från M.L. Kärlek, respekt! Bra Claes-ryck och (som vanligt) tryckte Danne dit de riktiga elit-lyften! Stackars Gabbe drabbades av Aldanovs teknik-analys och det är inte lätt att hantera. Lätt att glömma bort att han är helt ny när han lyfter så bra... Men han är så jäkla nära att pricka perfekta ryck nu, att det är dax att ge detaljtips.

...och på lördag är det dax för farbror att göra tävlings-comeback efter operationen. Förberedd:Nej. Dum i huvudet: Ja. Då blir det 70+90...