Direktlänk till inlägg 21 februari 2015
Planerade att göra 70+90 på dagens tävling och så blev det. Kändes helt okej hela vägen. Hyfsat tryck och jag hade till och med tålamod nog att göra sittvändningar!
...och alla i laget lyfte bra! Oscar fick på rycken precis som senast och var nära pers i stöt. Dannes lyft är ju på en högre nivå än vad vi andra kan. Claes is back =)!! Och Gabbe är ja bara helt sjuk...!!
...och dessutom en massa bra lyft med pers och annat hos gästerna från BAK. Kul!...och ett stort tack till domare, publik och funktionärer som ställer upp! Extra stort tack till gästerna som var där!
...och den obligatoriska efter-pizzan var minst lika trevlig som vanligt!
...och avslutningsvis en fundering: Man tränar alltid på kvällen men man tävlar alltid på morgonen...
Jäklar vad dålig jag är på att uppdatera här då... Men så går ju också träningen sådär. Inte så att jag lagt ner, inte alls, men det är verkligen jobbigt nu att hitta motivation och att få till ett bra tryck. Motivationstappet kommer helt ifrån a...
Har haft ett par ganska bra träningsdagar. Inga fantastiska grejer, men många bra grejer ändå, startträning mm. Gött Men det är ju så jäkla mycket annat som händer nu, så jag vet aldrig riktigt när nästa pass blir. Suck... ...
Jäklar vad jag varit dålig på att uppdatera. Beror nog mest på att jag varit kass på att träna, hahaha! Har varit bortrest ett tag, men är hemma igen, så nu är det full körning igen! Eller, ja, asså... igår var jag helt slut när jag kom hem, så det...
Idag hade jag ungefär 15 minuter över för träning. Det blev ett ganska långt superset... ...men det blev ganska bra. Pump!!!! ...
Komprimerat inlägg: Har haft två dagar där jag bara vandrat runt bland hantlarna och gjort sånt som är snällt mot kroppen. Höga reps, låga vikter. Ja och lite ben och drag. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 |
3 | 4 | 5 |
6 | 7 |
8 |
|||
9 | 10 |
11 |
12 | 13 | 14 | 15 |
|||
16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 | 28 |
||||
|