Alla inlägg den 8 mars 2015

Av André Aldenhov - 8 mars 2015 16:25


Äntligen känns det bättre! Inga energitapp under dagens pass och det bör ju vara ett tecken på att förkylningen är borta. Tänker ändå ta det lugnt ett par dagar till för att vara "safe", men skönt var det. Körde knäböj idag. Många rep och avslutade med ett par snabba singlar. Bra känsla i knäet. Var noggrann med värmningen och det är ju viktigt. Gjorde även ett bra gym-varv med extra fokus på rotation. Ska bli spännande att se vad kroppen säger imorgon.

Presentation


Tyngdlyftning och annan träning!

Fråga mig

32 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7 8
9
10 11 12
13
14 15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28 29
30 31
<<< Mars 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards