Alla inlägg den 23 mars 2015
Igår nöjde jag mig med en bra långpromenad. Flyttade fram lyftpasset till idag. Men idag kändes det INTE bra i knäet. Testade alla uppvärmningstrix som bara finns, men till slut avbröt jag. Kände faktiskt av båda knäna, så jag tror och hoppas att det hänger ihop med senaste veckornas ökningar+ gårdagens promenad. Får ta det lite lugnt nu då och hoppas på att det bara var ett tillfälligt bakslag. Gick på ganska tufft i hantelgymet sen och det var ju bra!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 | 4 |
5 |
6 |
7 | 8 | |||
9 |
10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | |||
16 |
17 |
18 |
19 | 20 |
21 | 22 |
|||
23 | 24 |
25 |
26 | 27 |
28 | 29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|