Alla inlägg den 30 mars 2015
Stor skillnad på kroppen idag! Inte så att jag testat knäet eller så, men det märks när jag rör mig. Hoppas det är OK om ett par dagar, så jag kan trycka på igen.
Men överkropp blev det idag. Ganska rejält. Extra fokus på rygg/ biceps. Skönt att köra genom vissa delar efter gårdagens tävling.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 | 4 |
5 |
6 |
7 | 8 | |||
9 |
10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | |||
16 |
17 |
18 |
19 | 20 |
21 | 22 |
|||
23 | 24 |
25 |
26 | 27 |
28 | 29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|