...och nu har dagarna gått igen! Får verkligen inte till blogg-rutinen nu under semestern. Mycket annat att sköta. På tok för mycket stress för att kunna sitta i lugn och ro och skriva/ fixa med bilder o filmer. Synd.Hoppas o tror att det blir bättre när jag börjar jobba igen. Däremot funkar träningen mycket bra!! Visserligen en dipp i morse, men jag tog ett kvällspass sen och lade en långpromenad ovanpå alltihop, så även denna dagen gick bra till slut. Lite jobbigt med kosten nu visserligen, men även där har man svackor. På det stora hela så har jag järnkoll och kommer nog snart att hitta flytet igen.

Många bra pass med bänk/ ben / biceps mm. Slarvat lite med snedbänk, men annars tror jag nog att jag fått med allt jag vill den senaste tiden. Bara att pumpa vidare, så får vi se om jag gör några förändringar i september eller inte...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Jäklar vad dålig jag är på att uppdatera här då... Men så går ju också träningen sådär. Inte så att jag lagt ner, inte alls, men det är verkligen jobbigt nu att hitta motivation och att få till ett bra tryck. Motivationstappet kommer helt ifrån a...

  Har haft ett par ganska bra träningsdagar. Inga fantastiska grejer, men många bra grejer ändå, startträning mm. Gött Men det är ju så jäkla mycket annat som händer nu, så jag vet aldrig riktigt när nästa pass blir. Suck... ...

Jäklar vad jag varit dålig på att uppdatera. Beror nog mest på att jag varit kass på att träna, hahaha! Har varit bortrest ett tag, men är hemma igen, så nu är det full körning igen! Eller, ja, asså... igår var jag helt slut när jag kom hem, så det...

  Idag hade jag ungefär 15 minuter över för träning. Det blev ett ganska långt superset... ...men det blev ganska bra. Pump!!!! ...

Komprimerat inlägg: Har haft två dagar där jag bara vandrat runt bland hantlarna och gjort sånt som är snällt mot kroppen. Höga reps, låga vikter. Ja och lite ben och drag. ...