Alla inlägg den 5 november 2015

Av André Aldenhov - 5 november 2015 08:12


Jäklar vad trött jag var på gårdagens kvällspass! Kombinationen av 3 dagar med dubbelpass och cykelintervaller blev till slut en broms. Jaja, det var ju inget annat att vänta... Körde ändå genom benen i gårkväll, mera som lite aktiv vila än som ren träning. Rejält med uppvärmning/ rörlighet och sen några knäböj fram. Kändes helt okej.

...och idag blir det ingen träning alls. Tog sovmorgon och ska hitta på annat kul ikväll. Imorgon är målet ett nytt dubbelpass. Nu kör vi!!

ANNONS

Presentation


Tyngdlyftning och annan träning!

Fråga mig

32 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2 3 4 5
6
7
8
9
10 11
12
13
14 15
16
17 18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ aldanovlyftning med Blogkeen
Följ aldanovlyftning med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se