Direktlänk till inlägg 9 maj 2016
Vilodag igen... inte så att jag mår dåligt, men förkylningen finns ju där. Men jag är lite överraskad:
Sedan ett par dagar tillbaks så har jag haft en riktig dunderförkylning. En såndär riktigt manlig förkylning, som man inte vet om man ska överleva... Var bortrest några dar o missade min ColdZyme men när jag kom hem så satte jag igång behandlingen. Och visst har jag varit lite trött. Och visst har jag kännt att förkylningen finns där. Men jag har varit helt symptomfri!! Drog ju en dubbel 210 igår och har inga större problem med det idag. Det är en riktig raket-kur. Den ska man ta alltid och om "olyckan" är där, så tar man lite extra, så slipper man förkylnings-helvetet. ColdZyme!!!
Jäklar vad dålig jag är på att uppdatera här då... Men så går ju också träningen sådär. Inte så att jag lagt ner, inte alls, men det är verkligen jobbigt nu att hitta motivation och att få till ett bra tryck. Motivationstappet kommer helt ifrån a...
Har haft ett par ganska bra träningsdagar. Inga fantastiska grejer, men många bra grejer ändå, startträning mm. Gött Men det är ju så jäkla mycket annat som händer nu, så jag vet aldrig riktigt när nästa pass blir. Suck... ...
Jäklar vad jag varit dålig på att uppdatera. Beror nog mest på att jag varit kass på att träna, hahaha! Har varit bortrest ett tag, men är hemma igen, så nu är det full körning igen! Eller, ja, asså... igår var jag helt slut när jag kom hem, så det...
Idag hade jag ungefär 15 minuter över för träning. Det blev ett ganska långt superset... ...men det blev ganska bra. Pump!!!! ...
Komprimerat inlägg: Har haft två dagar där jag bara vandrat runt bland hantlarna och gjort sånt som är snällt mot kroppen. Höga reps, låga vikter. Ja och lite ben och drag. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 | 3 |
4 | 5 |
6 |
7 |
8 | |||
9 | 10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 |
22 |
|||
23 | 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 | 31 |
||||||||
|