Alla inlägg den 9 juli 2016
Okej, snabbinlägg då...
Har ju varit iväg och kollat SM under SM-veckan i Norrköping. Underbara dagar, men träningsmässigt ett fiasko. Har ju missat 4 dagar. Men idag var jag igång igen.
Bra gympass i början följdes upp med marklyft och lite trapsdrag. Låter filmer följa med här i slutet ( borde redigerat men orkar inte, hahaha). Avslutade med att teknika några ryck. Kändes riktigt bra, fastän marklyften satt litegrann i ryggen.
Imorgon åker jag söderut några dagar, men jag hoppas att jag inte missar så mycket träning denna gången. Efter södern är det dax för Öland!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | |||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 | 10 |
|||
11 | 12 |
13 |
14 | 15 | 16 | 17 |
|||
18 | 19 |
20 | 21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 | 27 | 28 |
29 |
30 |
31 |
|||
|