Alla inlägg den 9 juli 2016

Av André Aldenhov - 9 juli 2016 22:32


Okej, snabbinlägg då...

Har ju varit iväg och kollat SM under SM-veckan i Norrköping. Underbara dagar, men träningsmässigt ett fiasko. Har ju missat 4 dagar. Men idag var jag igång igen.

Bra gympass i början följdes upp med marklyft och lite trapsdrag. Låter filmer följa med här i slutet ( borde redigerat men orkar inte, hahaha). Avslutade med att teknika några ryck. Kändes riktigt bra, fastän marklyften satt litegrann i ryggen.

Imorgon åker jag söderut några dagar, men jag hoppas att jag inte missar så mycket träning denna gången. Efter södern är det dax för Öland!


 


 

ANNONS

Presentation


Tyngdlyftning och annan träning!

Fråga mig

32 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14 15 16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26 27
28
29
30
31
<<< Juli 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ aldanovlyftning med Blogkeen
Följ aldanovlyftning med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se