Okej, snabbinlägg då...

Har ju varit iväg och kollat SM under SM-veckan i Norrköping. Underbara dagar, men träningsmässigt ett fiasko. Har ju missat 4 dagar. Men idag var jag igång igen.

Bra gympass i början följdes upp med marklyft och lite trapsdrag. Låter filmer följa med här i slutet ( borde redigerat men orkar inte, hahaha). Avslutade med att teknika några ryck. Kändes riktigt bra, fastän marklyften satt litegrann i ryggen.

Imorgon åker jag söderut några dagar, men jag hoppas att jag inte missar så mycket träning denna gången. Efter södern är det dax för Öland!

Igår kom en såndär enorm trötthet. Pallade varken med gym eller något annat. Satsade på en långpromenad och det gick faktiskt ganska bra. Ont i ryggen idag såklart, jag har ju inte gått på länge. Men det har ju snart gått över. Även idag känns huvudet lite slitet och det är möjligt att jag vilar från gymet lite till.

Men i övrigt går det faktiskt i rätt riktning: Både vikten och kroppsformen börjar ta sig. Vägde 72 i går morse. Handlar om ca 6-7 kilo sidfläsk som plockats bort. Börjar synas, tycker jag. Kanske tappat lite för snabbt de senasate dagarna och att det är därför tröttheten kom. Åt iallafall en hel del kolhydrater igår för att försöka komma in i rätt takt igen. Får se om det hjälper...

Så jäkla trööööött!! Helt hopplöst att försöka genomföra hela morgonpasset. Men när jag tagit bort några övningar så gick det riktigt hyfsat. Kände mig rentav lite stark... Ikväll lär det ju inte bli något, så jag börjar sikta in mig på morgondagen istället.

Såhär såg det förresten ut häromdagen när jag skulle köra drag. Har ett rejält sår på benet som jag ville  skydda och upptäckte när jag kom till gymet att jag varken hade lån gbyxor eller långa sockar. Har alltså inte försökt att gipsa mitt eget ben eller så, utan bara tejpat upp för lite stötdrag/ mark...