Fråga mig

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Fråga


 

Besvarade frågor

 
Ingen bild

Claes

20 december 2012 18:04

Jävlar vilken rippad kropp!(avis) några tips hur jag ska få en likadan?

André Aldenhov

20 december 2012 21:18

Haha! Tack =)!
Tror nog att den "enklaste" vägen är att följa en LCHF-diet och köra knäböjningsträning och situps av olika slag. Gärna olika rotationsövningar med belastning. Men försiktigt! Skaderisk om man gör fel!! Hör av dig om du är intresserad av mer detaljer.

 
Ingen bild

CM

17 december 2012 23:17

Jag vill bara tacka för att uppehållet är slut, hoppas du kan sätta prestations mål i lyftning till nästa SM, må glädjen hålla i sig till denna älskade gren. Önskar jag hade ett uns av din talang. /CM

André Aldenhov

18 december 2012 08:49

Det är ju så med uppehåll... =)
Vi får väl se hur målen formas den närmsta tiden!

Presentation


Tyngdlyftning och annan träning!

Fråga mig

32 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2016
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards