Igång igen efter helgen. Ett pass som kändes helt okej. Kunde trycka till lite i några övningar. Men mitt fokus var inte riktigt där, så det kändes inte helt kanon... Nya tag imorgon!

Då var "vilohelgen" över och imorgon är det dax att ta tag i träningen igen. Måste erkänna att supermotivation varvas med total ovilja, men det är väl bara att ta sig genom antar jag... Hur som helst så är målet att köra 4 dagar i rad nu. Får väl se hur det blir...

Kroppen kändes bra igår och jag klämde dit ett nytt pass som var OK. Ben, bänk, några drag. Känns litei slutryggen idag, men inget onormalt. Hade även några gymövningar. Jäklar vad jag börjar bli sugen igen. Men nu blir det vila över helgen. Sen blir det fortsatt upptrappning om det tillåts. Tror semesterträningen kan bli intressant...

Äntligen ett "riktigt" träningspass!! Eller nja... inga vikter eller så, men en rejäl kvalitetshöjning iallafall. Ökade tempot utan att pulsen rusade, några extra kilon och reps. Om det känns bra i kroppen imorgon, ja då kan det betyda att det värsta är över. Men oavsett vilket så ska jag ta det väldigt lugnt ett tag till.

Inleder med en liten parentes... Varför säger man att man "tappat känseln"  i t.ex ett finger när en nerv klämmer? Gör ju ont som helvete och man bara önskar att känseln var tappad!!

...och det problemet kan ju hänga ihop med problemet nacke/ triceps/ armbåge/ underarm som krånglat i månader nu...

...men förutom det och en asjobbig förkylning, så är det helt ok...

...så därför blev det ett litet gympass igår. Körde genom kroppen, t.o.m mågra lätta drag för att få igång även den delen av fysiken. Skönt. Känns dessutom ganska bra idag 

Har haft lite andra prioriteringar i några dagar. Därav utebliven aktivitet både här o på gymet... Men nu är jag hemma igen och full fokus ligger åter på träningen. Eller...nja...kanske från imorgon då, därför att idag blir det lite återhämtning efter helgen. Fortfarande lika halsont visserligen, men imorgon kör jag på!

Men jäklar vad halsen ska krångla då!! Kändes OK på träningen, även om den varit ganska kass under dagen. Tog ett lugnt pass idag igen, även om jag körde genom kroppen ganska bra. Men nu är det ju inte kul... Känns som om det aldrig ska försvinna. Nu finns det ju värre saker i tillvaron än halsont, men jag är verkligen sugen på att börja köra lite tuffare.

...och nu har jag kört ett pass igen... Galet trött, inte frisk och lite lagom osugen. Men jag tog mig samman och körde genom kroppen iallafall. Faktum är att idag kunde jag faktiskt hitta lite tryck i kroppen. Men jag ville ändå inte ösa på så länge förkylningen är kvar. Trött på jäkla förkylning!! Ska bort!!