Direktlänk till inlägg 30 juni 2016
Morgonpass både igår och idag. Dagens var astidig men gårdagens hade lite sovmorgon före. Igår blev det bra knäböj, även om tekniken kollapsade på sista. Tråkigt, men det var lättanalyserad miss, så jag ska inte behöva göra om den. Video finns på den. Även lite bänk igår.
Idag hade jag dragkomb och skulle upp lite i 2or i mark. Blev lite avbruten i passet, så jag valde att avsluta. Kände mig lite kall o ofokusrad. Synd, det kändes bra idag. Jaja, det fixar vi nån annan gång!
Jäklar vad dålig jag är på att uppdatera här då... Men så går ju också träningen sådär. Inte så att jag lagt ner, inte alls, men det är verkligen jobbigt nu att hitta motivation och att få till ett bra tryck. Motivationstappet kommer helt ifrån a...
Har haft ett par ganska bra träningsdagar. Inga fantastiska grejer, men många bra grejer ändå, startträning mm. Gött Men det är ju så jäkla mycket annat som händer nu, så jag vet aldrig riktigt när nästa pass blir. Suck... ...
Jäklar vad jag varit dålig på att uppdatera. Beror nog mest på att jag varit kass på att träna, hahaha! Har varit bortrest ett tag, men är hemma igen, så nu är det full körning igen! Eller, ja, asså... igår var jag helt slut när jag kom hem, så det...
Idag hade jag ungefär 15 minuter över för träning. Det blev ett ganska långt superset... ...men det blev ganska bra. Pump!!!! ...
Komprimerat inlägg: Har haft två dagar där jag bara vandrat runt bland hantlarna och gjort sånt som är snällt mot kroppen. Höga reps, låga vikter. Ja och lite ben och drag. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 | 14 |
15 |
16 | 17 | 18 |
19 | |||
20 |
21 | 22 | 23 |
24 |
25 | 26 | |||
27 |
28 | 29 |
30 | ||||||
|